نحن قلقون بلا شك من أن فعالية فريقنا ستتأثر إذا غادر عضو مثلك. ستحتفظ دائما بمكانة خاصة في قلوبنا إلى الأبد. وداعا ونتمنى لك التوفيق!
رسائل العمل تكون فقط للعمل، ولا يتم الحديث في أي موضوع شخصي معك.
حدد مصدر السُمية: ابدأ بتحديد العناصر السلبية التي تجعل بيئة العمل غير صحيّة. هل هي الإدارة التي تستخدم أسلوب التسلُّط؟ أم الزملاء الذين يفضّلون التنافس غير الصحي؟ أم ثقافة الشركة التي تشجّع على اللوم بدلاً عن التعاون؟ فهْم المشكلة هو أول خطوة نحو إيجاد الحل.
سيحاول دائمًا الشخص الحاقد سرقة أفكارك ومجهودك ثم ينتقل إلى تعطيل العمل بشكل متعمد، كما سينسب أي فضل في العمل لنفسه ويلقي باللوم عليك في أي فعل خاطئ.
عندما يكون زميل العمل لئيمًا، فقد يصعب الرد على السلوك العدواني، لذا يكتفي البعض بتجاهل المواقف المماثلة، في مقابل مقاومة البعض الآخر؛ فما هي الآليات التي تُساعد في التعامل مع الزميل الحقود الذي يُظهر الغيرة تجاهك؟
اكتئاب كرسي الشاطئ.. لماذا لا يمكننا الاسترخاء في العطلات؟
يشهد الله أني أُكِنُّ لها كل الود والاحترام والتقدير، وصارحتها بذلك، بل وعاتبتها وقلت لها: ما الذي جرى مني حتى تكون هذه المعاملة؟ ولكنها تتهرب، بارك الله فيكم وحفظكم، أريد أن اضغط هنا تنصحوني كيف أتعامل معها؟ وكيف أردُّها إلى ما كانت عليه؟ وجزاكم الله خيرًا.
نظرة العينين: قد يكون هذا الأمر مُربِك بالنسبة للفتاة في كثير من الأحيان، ولكن يجب الانتباه لها لكونها من العلامات المهمة، خاصةً عند التحدث مع الرجل بشكل مباشر، كما أن الأمر قد يعتمد على المدة التي يظل الرجل بها ينظر إلى عينين المرأة.
ولأن من الممكن التعامل باحترافية وحل النزاع بهدوء، وتحكم في ردود أفعالك كالآتي:
يهتم بالتعامل مع دائرة معارفكِ بصورة جيدة والحرص على التقرب منهم.
تقييم سلوكك: قم بمراجعة سلوكك وتصرفاتك في بيئة العمل بانتظام، حاول تحديد أي سلوكيات أو تصرفات قد تكون مصدراً للقلق أو الانزعاج لدى زملائك، من خلال معرفة كيف ينظر الآخرون إليك، يمكنك تعديل سلوكك بما يتناسب مع ثقافة العمل ومتطلبات الفريق.
تحويل زملاء العمل المعادين إلى ودودين: لا أحد يرغب أحد في العمل في بيئة عمل سامة، وبرفقة زملاء معادين، إذ يتسبب ذلك بالمزيد من ضغوط العمل.
لمس الشعر: حيث يقوم الرجل بتصفيف شعره أو إعادة ترتيبه بشكل متكرر، لأنه يرغب في الظهور أمامها بمظهر مرتب وجميل.
لذا، على الأخير أن يحاول أن لا يأخذ الأمور على محمل شخصي. علمًا أن الأمر قد يستغرق بعض الوقت حتى يتصالح الزميل مع حقيقة أن الآخر لن يشكل تهديدًا له أو لمنصبه داخل الشركة.